Autore: c.b.
ONLINE IL NUMERO DI GENNAIO DEL GAZZETTINO DEL CODACONS
E’ online il nuovo numero del gazzettino del codacons, che oramai per il terzo anno di fila, analizza problematiche relative al mondo del consumerismo.
In questo numero:
-editoriale del presidente
– stop al geoblocking;
– il caso del mobilificio sanzionato;
– recupero crediti e finanziamenti irregolari dal 2003 al 2017;
Il nuovo numero è scaricabile al seguente link: GAZZETTINO 5_quater gennaio 2019
NUTRIRE IL CORPO E LA MENTE. SECONDA SERATA AL CSV IL 28 FEBBRAIO
Al mantenimento dello stato di salute e alla promozione delle condizioni di Benessere Generale dell’organismo umano concorrono diversi fattori che si influenzano reciprocamente e che interagiscono sinergicamente in quanto collegati l’uno con l’altro come risulta dai risultati dalle più recenti ricerche scientifiche .
Fra questi “ attori “ della salute troviamo il SISTEMA IMMUNITARIO , Il SISTEMA NERVOSO CENTRALE , IL SISTEMA NERVOSO ENTERICO , IL MICROBIOTA INTESTINALE , LO STILE DI VITA , IL TIPO DI ALIMENTAZIONE .
Tutte queste entità sono protagoniste attive del nostro benessere fisico , psicologico e mentale e di queste si è parlato nel corso dei due incontri già svoltisi ad Aosta il 27 Settembre 2018 e il 9 novembre 2018 nell’ambito del progetto “Nutrire il corpo e la mente “, sviluppato dal Codacons VDA per l’anno 2018-2019
Il terzo incontro del progetto, che si svolgerà sempre ad Aosta presso il CSV in via Xavier de Maistre 19 , la sera del 28 febbraio 2019 con inizio alle ore 20.30 , tratterà del tipo di alimentazione che “ci fa stare e sentire bene” .
Il titolo della serata , aperta al pubblico e tenuta, anche questa volta , dalla dott.ssa A. Orta , biologo nutrizionista di Torino, è “Alimentare il buon umore : quali cibi scegliere , come prepararli, quando assumerli “.
L’incontro si propone di fornire informazioni pratiche da applicare nel quotidiano per fare la spesa, cucinare e aumentare il benessere psicofisico alimentandosi con i giusti alimenti e tenendo conto dell’orario migliore per l’assunzione delle varie tipologie di alimenti che possono avere un impatto sull’equilibrio ormonale.
E’ noto, infatti, che le oscillazioni della glicemia e il conseguente rilascio di insulina, influenzano la disponibilità di endorfine, triptofano e serotonina, neuromediatori in grado di fornire stabilità emotiva e benessere.
Si parlerà inoltre dell’importanza del movimento come promotore del rilascio dei neuromediatori del buon umore.
SCARICA IL NUOVO NUMERO DEL GIORNALINO DEL CODACONS
E’ online il nuovo numero del gazzettino del codacons, che oramai per il terzo anno di fila, analizza problematiche relative al mondo del consumerismo.
In questo numero:
-editoriale del presidente
-la nuova normativa europea sul turismo;
– rateizzazione delle multe nel comune di Aosta;
– Giovani ed unione europea;
Il nuovo numero è scaricabile al seguente link: GAZZETTINO 4quater ottobre 2018
EUBIOSI / DISBIOSI INTESTINALE LA SALUTE DEL NOSTRO INTESTINO, SE NE PARLA VENERDI 9 NOVEMBRE
Nel nostro intestino si trova un ecosistema microbico ( microbiota ) dove un delicato equilibrio fra batteri buoni e batteri patogeni garantisce uno stato di benessere per l’ intero organismo.
L’alterazione di questo equilibrio crea un disordine metabolico – funzionale chiamato DISBIOSI che ha risvolti negativi sul funzionamento di diversi organi apparati e sistemi ( fegato. reni, polmoni,cervello, apparato cardiocircolatorio , apparato locomotore, sistema immunitario ecc.. ) attraverso processi infiammatori cronici, processi ossidativi e processi degenerativi che sono alla base di svariate patologie.
La disbiosi intestinale può essere causata da diversi fattori quali : tossine ambientali,tossine alimentari,tipo di alimentazione,terapie farmacologiche,infezioni intestinali gravi,stati di stress. E’ un disordine interno piuttosto frequente, in epoca moderna, nella popolazione appartenente anche ad aree socialmente sviluppate.
La disbiosi intestinale può essere curata con adeguati accorgimenti che portano al ripristino dell’equilibrio ( EUBIOSI ), con il recupero dello stato di benessere.
La salute del microbiota intestinale – da considerarsi ormai come un vero e proprio organo interno del peso di circa 1 Kg e mezzo, costituito per lo più da batteri , lieviti e funghi e conosciuto anche con il nome generico di “flora batterica” – sta diventando pertanto un obiettivo primario della medicina moderna, anche ai sensi dei più recenti lavori scientifici.
Con lo scopo di divulgare queste conoscenze a livello della popolazione valdostana il Codacons VDA, nell’ambito del Progetto informativo – formativo 2018 “Nutrire il corpo e la mente “ , promuove e una serata, aperta al pubblico che si svolgerà ad
Aosta venerdì 09/11/2018, presso la sede del C.S.V. in via Xavier de Maistre 19, con orario 20,30- 22,30 dal titolo :
“La salute del nostro intestino: come riequilibrare le disbiosi e sostenere il sistema immunitario”
Relazioneranno ed effettueranno dimostrazioni pratiche di accertamento laboratoristico dello stato di disbiosi intestinale due professionisti :
– dott.ssa Alessandra Orta, Biologa Nutrizionista di Torino
– dott. Martino Cristoferi, Specialista in Biochimica e Chimica Clinica di Aosta